“Ik heb alles gedaan wat je adviseert, maar ik kan maar niet ontspannen als ik in bed lig.
Er is nog iets. “
Dat was het bericht dat ik ontving van iemand die zelf al heel veel in huis had verbeterd.
’s Nachts stekkers in de slaapkamer uit, de wifi ging ’s nachts uit, mobieltje niet in de slaapkamer, en nog wat tips.
Tja, dan moet er gewoon gemeten worden.
En wat ik toen vond…
“Prima slaapkamer.”
Het was een prima slaapkamer, geen snoeren onder het bed, geen stopcontacten achter het bed, houten vloer en veel gebruik gemaakt van natuurlijke materialen.
Maar door te meten bleek dat als ze op bed lag, dat er ruim 9 Volt ten opzichte van aarde door het lichaam ging.
Het lichaam is een geleider, dus zeg maar van kop tot teen ging deze spanning.
Het mooiste is natuurlijk als er niets te meten valt, maar in de praktijk ben ik heel tevreden als er minder dan 0,5 V meetbaar is.
Meestal is het voldoende om stekkers rondom het bed uit het stopcontact te trekken. Maar in dit geval waren alle snoeren in de slaapkamer al uit het stopcontact.
Groepen uit!
Dus dan is de volgende stap om groepen uit te schakelen om te kijken bij welke uitgeschakelde groep de spanning is verminderd.
Het bleek een groep te zijn waar de stopcontacten aan de andere kant van de muur op zaten en waar de plafondverlichting op de etage onder haar slaapkamer op zat.
Omdat er geen apparaten, zoals bijvoorbeeld een ijskast op stond die continue stroom blijven vragen was het mogelijk om hierop een netvrijschakelaar te plaatsen.
Een netvrijschakelaar schakelt de stroom uit – alsof de groep is uitgeschakeld – wanneer er geen stroomvraag is.
Als het laatste lichtje uit gaat.
Dus wanneer deze klant naar bed gaat en het laatste lichtje uit doet, wordt automatisch de hele groep uitgeschakeld waardoor zij zonder een elektrische belasting in bed ligt.
Wanneer ze weer het licht aan doet, wordt deze groep automatisch ingeschakeld.
Ze kan ook steeds de groep uitschakelen als ze naar bed gaat, maar in de praktijk vergeten de mensen dit en het is lastig als je ’s nachts naar de wc moet en het is aardedonker.
Dus de groep steeds uitschakelen is onhandig gedoe.
Woononderzoek
Heb je ook een gevoel dat er iets is waardoor je niet goed genoeg in je ontspanning kunt komen of waardoor je niet goed genoeg in je diepe slaap komt, stuur me dan een informatie verzoek over een woononderzoek.
Dat kan via het contactformulier op de website.
Je ontvangt dan vrijblijvend informatie over waar een woononderzoek uit bestaat en wat de prijzen en mogelijkheden zijn.
Andere metingen
Tijdens een woononderzoek worden er ook nog andere metingen gedaan, en ik kijk naar andere “storende” elementen in huis. Soms kan dat heel verassende resultaten opleveren.
Doorsturen
Heb je net met een bekende een gesprek gehad over slecht slapen? Misschien is hij of zij geholpen met dit artikel.
Dat zou mooi zijn!
De nacht
De nacht is het belangrijkste omdat je dan het ontvankelijkste bent en omdat je ’s nachts ook hersteld van alles wat je overdag hebt opgedaan. Dit is ook de plek waar je het meest aantal uren achter elkaar in dezelfde houding bent.
Sabotage
Alles wat saboterend werkt moet je uit je slaapkamer verwijderen. Want ook al heb je er nu geen last van, je kan wel iets opbouwen waardoor je er later last van kan krijgen. En dan ben je te laat. Denk hierbij aan alle verleng- en oplaadsnoeren in kinderkamers.
0 Comments